مواضيع عصرنا الحالي تتجلى معظمها عن علاج ضعف الانتصاب عند الشباب ، من الأمراض التي تتعلق بحياة الأشخاص الحميمة و التي قد تؤدي إلى خلل في التوازن العاطفي في حياة الشخص، الشريك و العائلة ككل. من هنا يأتي الاهتمام بهذا الموضوع الحساس الذي نخجل من التطرق إليه بسبب الضغوطات الاجتماعية، والنفسية.

علاج ضعف الانتصاب عند الشباب:

فظروف الحياة القاسية في العقود الثلاث الأخيرة كالتلوث البيئي، الإفراط في التغذية وقلة الحركة البدنية تعتبر السبب الرئيسي التي تعكس من علاج ضعف الانتصاب عند الشباب والعجز الجنسي.

 بالإضافة إلى تأثير العامل العضوي كالإصابة بأمراض تؤثر مباشرة على سلامة العضو الذكري كالسكري، تصلب الشرايين، قصور الكبد، قصور الكلى، مرض الزهايمر، مرض التصلب المتعدد، أمراض القضيب، أمراض الغدد الصماء و خاصة اختلال الغدة الصماء.

ان من العوامل التي تعكس من علاج ضعف الانتصاب عند الشباب يعود إلى العديد من الأسباب التي تتعلق بنمط حياة الشخص.

عصير البطيخ :

 يعتبر البطيخ من الأطعمة الغنية بالأحماض الأمينية التي تسمى سيترولين ، والتي تزيد من علاج ضعف الانتصاب عند الشباب ، ويساعد عصير البطيخ على تحسين تدفق الدم في منطقة الأعضاء التناسلية أيضا .

عصير التفاح :

يعتبر التفاح فاكهة رائعة تعرف بقدرتها على تعزيز التحمل الجنسي ، وذلك لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة والفلافونيد الذي يسمى كريسيتين ، وتناول عصير التفاح يساعد للبقاء فترة أطول خلال العلاقة الحميمة .

التين:

أما فاكهة التين فهي تقوي علاج ضعف الانتصاب عند الشباب ، وتزيد من الشعور بالرغبة والإثارة الجنسية، وذلك لأن التين فيه كمية هائلة من الفيتامينات والمعادن الثمينة التي تعزز مستويات طاقة الجسم. 

 تقول الأساطير إن التين كان أحد الأطعمة المفضلة لدى كليوباترا. ووفقاً للدكتور نايلني تشيلكوف ، فإن التين من الأطعمة الحسية.

عصير الزنجبيل:

 أضف المزيد من الحرارة إلى حياتك عن طريق إدخال عصير الزنجبيل إلى نظامك الغذائي ، يعمل الزنجبيل على تحسين صحة الشرايين وزيادة تدفق الدم إلى أجزاء الجسم المختلفة ، كما يعالج ضعف الانتصاب والقذف المبكر .

الكاكاو أو الشوكولاته:

فهو يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة أكثر من الشاي الأخضر. كما يحتوي على محفّزات كيميائية الذي يحفّز الحواس المتعلقة بالمتعة والسعادة.

يعد مشروب الشكولاتة الساخن قبل النوم وبالأخص قبل ممارسة العلاقة الحميمة، من أقوى علاج ضعف الانتصاب عند الشباب وذلك نظرًا لاحتواء الشكولاتة على نسبة عالية جدًا من مادة الفينيل إيثيل أمين.

و التي تساعد على إفراز مادة الدوبامين بالمخ التي تعمل على زيادة الشعور بالمتعة والإثارة الجنسية أثناء ممارسة العلاقة الحميمة كما أن الشكولاتة تعمل على زيادة إفراز هرمون السعادة والشعور بتحسين المزاج والحالة النفسية. 

المحار:

 يعدّ من أطعمة الحب المميّزة، وتقول الأسطورة إن العاشق الشهير كازانوفا، كان يتناول دزينات عدة من المحار في اليوم. ويرجع السبب في ذلك إلى أن المحار يحسّن مستوى هرمون الدوبامين .

 مما يحفّز علاج ضعف الانتصاب عند الشباب. كما أنه غني بالزنك، مما يجعله مهماً لإنتاج هرمون التستسترون  وضمان صحة الحيوانات المنوية.

المكسرات:

تلعب المكسرات دورًا خارقاً في تعزيز القدرة الجنسية لدى الرجال، وتقوم بتقوية الانتصاب  الذكري لديهم.

حيث تحتوي المكسرات على نسبة عالية من الزيوت الطبيعية والأحماض الذهنية التي تنشط العلاقة الحميمة وتعززها. وخصوصاً الكاجو والفستق.

إذ تضم حبات الفستق كمية كبيرة من حمض الأرجينين الذي يساهم في تنشيط الدورة الدموية داخل الجسم، وتوريد الدم للأعضاء التناسلية.

مخفوق الموز :

 يعد الموز من الأطعمة الفعالة في تحسين الطاقة الجنسية والرغبة الجنسية ، نظرا للإنزيمات الموجودة بداخله ، والتي تعرف باسم (بروملين) ، كما يحتوي الموز على الفيتامينات والمعادن التي تساعد على إنتاج الهرمونات الجنسية التي تزيد هذه الطاقة .

يحتوي الموز على كمية كبيرة من البوتاسيوم الذي يعمل على زيادة تدفق الدم بشكل أكبر،  كما أن فيتامين ب في هذه الفاكهة يزيد من طاقتك ويمكنك من أداء أفضل لفترة أطول في السرير، كما أنه يزيد من هرمون التستوسترونلديك الذي ينعكس بالطبع على أدائك.

عصير الصبار :

 أظهرت الدراسات أن عصير الصبار لديه القدرة على تعزيز إنتاج هرمون التوستيسترون ، والذي يساهم في علاج ضعف الانتصاب عند الشباب ، و يزيد الرغبة الجنسية والطاقة الجنسية لدى الرجال ، ويتكون هذا العصير من العناصر الغذائية الجيدة للصحة عموما .

البطيخ:

وفقا للدراسات ، البطيخ هو واحد من أفضل الفواكه التي تعمل فياجرا طبيعية سريعة المفعول للغاية، حيث يحاصر مركب سِيتْرولين الموجود في البطيخ الأوعية الدموية وينتج أرجينين ويخلق أكسيد النيتريك.

يلعب أكسيد النيتريك دورًا حيويًا في حياتك الجنسية لأنه يزيد من مشاعرك ويعطيك قوة أكبر في الانتصاب.

عصير الرمان :

 يعد عصير الرمان من المشروبات الغنية بمضادات الأكسجدة التي تحسن الدورة الدموية وتعالج ضعف الإنتصاب ، وتناول كوب واحد من هذا العصير يعزز القدرة على التحمل الجنسي بطريقة طبيعية وآمنة .

هذه الفاكهة تزيد مستوى طاقتك وتساعدك على قضاء ليلة مغرية للغاية مع شريك حياتك، يؤثر عصير الرمان على الرجل كما هو الحال مع الفياجرا تماما.

 وتعد فكرة أن الرمان فاكهة طبيعية لا أثار لها جانب إيجابي أخر للرمان، كما إنه غني بمضادات الأكسدة التي تزيد من تدفق الدم عبر منطقة الأعضاء التناسلية.

الخضروات الخضراء:

كما يمكن تناول السبانخ والملفوف وأي أنواع من الخضروات الورقية الخضراء الأخرى كبديل لفياجرا، حيث أن تلك الأنواع تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن.

يقول الباحثون أن فيتامين (هـ) يحسن من مستوى الطاقة ويطلق الهرمونات لإرضاء العلاقة الحميمية ، لذلك تعد الخضروات الخضراء الورقية فياجرا طبيعية سريعة المفعول.

جذور ماكا:

 هي جذور تعرف في البيرو،بأنها محفّز جنسيّ طبيعيّ منذ عصر الانكا، ووفقاً لخبراء الصحة فإن جذور الماكا تستخدم في البيرو من أجل علاج ضعف الانتصاب عند الشباب ، والقدرة على الاستمرار ومدّ الجسم بالطاقة وتحفيز ضعف الانتصاب والرغبة الجنسية.

عصير البنجر :

 يحتوي مشروب البنجر على النيترات ، التي تزيد من مستويات أكسيد النيتريك في الجسم ، والذي يؤدي إلى توسع الأوعية الدموية ، مما يساعد على تحسين الوظائف الجنسية للذكور.

الاسماك:

أكدت الدراسات أن الأسماك غنية بالمواد والمركبات الكيميائية الطبيعية التي تساهم في علاج ضعف الانتصاب عند الشباب ، كما كشفت بعض التقارير الطبية اليونانية أن الأسماك هي العلاج الأقوى لمشكلة ضعف الانتصاب التي يعاني منه الكثير من الرجال.

 وذلك بعد أن وجدوا أن الأسماك تحتوي على الكثير من المعادن التي تعمل على إذابة الترسبات والمواد الضارة الموجودة بالأوعية الدموية للعضو الذكرى.

حليب اللوز :

 يعتبر اللوز من المصادر الهائلة للأحماض الدهنية والمعادن الهامة لإنتاج صحي للهرمونات لدى الرجال ، ويعمل حليب اللوز كمحفز جنسي للسيدات أيضا .

وأخيرا وليس اخر ، لقد قدمنا لك ابرز الحلول عزيزي القارئ من علاج ضعف الانتصاب عند الشباب ، ومن اجل التواصل معنا لاستفادة أكثر المرجو التواصل معنا  عبر whatsapp.